Ekologický životní styl

Žijte udržitelně bez kompromisů

Sdílíme konkrétní tipy a zkušenosti z každodenního života — jak snížit odpad, nakupovat vědomě a přitom žít pohodlně. Bez extrémů, bez dogmat.

Ekologické produkty pro udržitelný životní styl Zdroj: Wikimedia Commons / United Nations

Proč jsme tento web spustili

Před třemi lety jsem se rozhodla radikálně změnit svůj přístup ke spotřebě. Začalo to jednoduše — přestala jsem kupovat jednorázové tašky. Pak jsem si uvědomila, kolik odpadu produkuji každý týden, a začala jsem hledat alternativy.

Zjistila jsem, že většina informací o zero waste životním stylu je buď příliš idealistická, nebo naopak plná zbytečného strachu. Chyběl mi střízlivý pohled — co skutečně funguje v českých podmínkách, co je reálně dostupné a co přináší skutečný rozdíl.

Na tomto webu sdílím to, co jsem za tři roky vyzkoušela. Některé věci fungovaly skvěle, jiné ne. Píšu o obojím, protože upřímnost je základ.

73 %
Čechů by chtělo žít ekologičtěji, ale neví jak začít (průzkum 2024)
4,5 kg
Průměrná denní produkce odpadu na osobu v ČR
30 %
Odpadu lze snížit jednoduchou změnou nákupních návyků

Aktuální články

Zobrazit vše
Dobrovolníci s látkovými taškami při úklidu přírody Zdroj: Wikimedia Commons / Ocean Blue Project
Zero Waste

Zero Waste doma: Kde začít a co skutečně funguje

Přechod na zero waste životní styl nemusí být dramatický. Ukážeme vám, jak začít s malými kroky, které mají největší dopad — od kuchyně přes koupelnu až po nákupy.

Přečíst článek
Látková taška z recyklovaných materiálů Zdroj: Wikimedia Commons
Spotřeba

Vědomá spotřeba: Jak nakupovat méně a lépe

Vědomé nakupování není o odříkání — je o lepších rozhodnutích. Jak přestat kupovat věci, které nepotřebujeme.

Přečíst článek
Sdílená kola jako ekologická doprava ve městě Zdroj: Wikimedia Commons
Doprava

Ekologická doprava: Alternativy k autu v každodenním životě

Jak se pohybovat po městě i mimo něj s menší uhlíkovou stopou. Praktické zkušenosti z Prahy a dalších českých měst.

Přečíst článek

5 kroků, jak začít dnes

Nepotřebujete měnit vše najednou. Tady jsou kroky, které mají největší dopad a jsou snadno proveditelné v českých podmínkách.

01

Přestaňte kupovat jednorázové tašky

Látkové tašky jsou dostupné všude a vydrží roky. Jeden nákup ušetří stovky plastových tašek ročně. Začněte tím — je to nejjednodušší krok s okamžitým efektem.

02

Nakupujte na farmářských trzích

Lokální potraviny mají nižší uhlíkovou stopu, přicházejí s minimálním obalem a podporují místní zemědělce. V každém větším českém městě najdete týdenní trh.

03

Kompostujte kuchyňský odpad

Organický odpad tvoří přes třetinu domácího odpadu. Kompostér na balkóně nebo v zahradě je jednoduchý způsob, jak ho přeměnit v cenné hnojivo.

04

Kupujte second hand oblečení

Textilní průmysl patří mezi největší znečišťovatele. Bazary, Vinted a výměnné akce nabízejí kvalitní oblečení za zlomek ceny a bez ekologické zátěže.

05

Přejděte na pevné hygienické produkty

Tuhé šampony, mýdla a zubní pasty v tabletách eliminují plastové obaly z koupelny. Vydrží déle než tekuté varianty a cestování s nimi je mnohem jednodušší.

06

Opravujte místo vyhazování

Repair café, ševci, krejčí — v Česku zažívá kultura oprav renesanci. Opravená věc má příběh a hodnotu, kterou nová nemá. A ušetříte přitom peníze i planetu.

Nepotřebujeme hrstku lidí, kteří dělají zero waste dokonale. Potřebujeme miliony lidí, kteří ho dělají nedokonale.

Anne-Marie Bonneau, Zero-Waste Chef